Faigh Amach D’Uimhir Aingeal

Brí Aisling Galar, Léirmhíniú agus Siombalachas Aisling

An féidir le brionglóidí saincheisteanna sláinte a thuar?

Brí Aisling Galar

Brí agus Léirmhíniú Aisling Galar

Clár ábhair





An raibh brionglóid agat riamh faoin ngalar? An bhfuil an aisling chéanna agat fós? An bhfuil do bhrionglóid faoi ghalar fós istigh d’intinn , nó an dtagann sé agus an dtéann sé go randamach?

Uaireanta bíonn aislingí barántúla, agus bíonn go leor suntas leo. Uaireanta eile, d’fhéadfadh go mbeadh brionglóidí faoin ngalar mar fhigiúr de ár samhlaíocht . Is féidir brí a bheith ag brionglóidí. Tá an oiread sin bríonna éagsúla le brionglóid nár cheart dúinn iad a dhíbhe.

31 Deireadh Fómhair comhartha stoidiaca

Tá brí níos géire ag roinnt aislingí galair ná a chéile.

Glacfaidh daoine áirithe aisling agus déanfaidh siad é a léirmhíniú de réir a mhórchuspóir . Is é an chuid shuntasach faoi aislingí go bhfuil siad ar fheabhas ar fad. Má chiallaíonn aisling duine rud éigin dóibh, corrófar iad mura féidir leo an chúis atá leis a fháil. Féadfaidh siad fiú iarracht a dhéanamh bealach a fháil chun an aisling a dhéanamh réaltacht .

Gné choitianta eile le roinnt aislingí galair ná gur cosúil go mbaineann siad i gcónaí le duine a bhfuil aithne agat air. Má tá brionglóid agat faoi ghalar áirithe a bhfuil tionchar ag do dhuine grá air, ansin beidh a fhios agat go bhfuil sé dóibh, agus níor cheart duit é a dhéanamh déan iarracht é a athrú . B’fhéidir go bhfuil rud éigin neamhbhalbh ar tí tarlú i do shaol. Bheadh ​​sé ina chuidiú dá mbeifeá ullmhaithe dó. B’fhéidir go gcaithfear rud éigin a athrú i do shaol .i is cúis imní duit agus restlessness .

Beidh ort a bheith ar aon intinn faoi na brionglóidí seo.

Ní chiallaíonn d’aisling faoi ghalar aon rud duit mura tusa féach cúis leis . Mura bhfeiceann tú aon chúis leis an aisling, ansin is dócha gur tháinig sé as do chloigeann. Is aisling duit fós é, agus níor cheart duit iarracht a dhéanamh é a athrú. Ach déan iarracht foghlaim uaidh.

Nuair a bhaineann sé le brionglóidí faoi galair mharfacha , tá sé de fhreagracht ort a bheith ar an eolas faoi bhrí do bhrionglóid agus ansin na moltaí a tugadh duit a leanúint. Mura leanann tú na treoracha, ansin níl do bhrionglóidí á n-úsáid agat i gceart.

Siombailíonn an galar na mianta is doimhne atá agat.

Is é an fonn is doimhne atá air folláine a bhaint amach agus sláinte. Ach cén fáth a n-insíonn sé na mianta is doimhne atá againn? Siombailíonn an galar ár riocht mothúchánach . Ár an chuid is mó instinct bunúsach , an riachtanas láithreach atá againn, mothú go maith fúinn féin agus mothú féinfhiúchais a chruthú. Agus toisc go bhfuil sé ina chuid riachtanach dínn, nuair a bhíonn rud éigin atá bagrach dár bhfolláine faoi bhagairt, déanfaimid freagairt ar bhealach an-phríomha, trí dhul isteach sa mhodh marthanais - is láidre an bhagairt, is ionsaitheach agus doiligh an freagra.

dánta le léamh don leanbh

Is é an symptom is coitianta de ghalar ná symptom fisiceach.

De réir mar a éiríonn muid tinn, is minic a athraímid ár n-iompraíocht chun an riocht a fheicimid mar ár riocht a mheaitseáil. Má tá muid tinn, b’fhéidir go n-ithefaimid ar bhealach difriúil, go rachaidh muid amach níos mó, go mbainfimid triail as gníomhaíochtaí nua, agus níos lú aclaíochta a dhéanamh. B’fhéidir go rachaimid trí bhabhtaí de dúlagar agus imní, ach is féidir go leor de na hairíonna seo a bheith sealadach go leor.

Ach siombailíonn brí níos doimhne an ghalair an méid atá ag tarlú go hinmheánach. Is bealach é chun mothú i bhfad níos bunúsaí a chur in iúl. Léiríonn sé ár mothúcháin a bheith gan chomhlíonadh, gan a bheith againn rialú ar ár saol .

Go minic i mbrionglóidí, feicimid roinnt tubaistí a théann i bhfeidhm ar ár saol.

Agus toisc go bhfuil sé de choinníoll againn freagairt do bhagairtí trí bheith níos corraithe, uaireanta d’fhéadfaimis freagairt ar bhealaí níos millteach, ó foréigean chun dúnmharú .

Go minic bíonn baint ag an siombalachas aislingeach seo le bás duine gaoil. In a lán cásanna, smaoinímid ar dhuine a fuair bás, agus a bhfuil taithí againn air brón , gruaim, pian. Is iomaí uair is mothúchán cumhachtach é nach féidir a chur in iúl ach i mbrionglóidí. Ach uaireanta, sna brionglóidí, feicimid léiriú siombalach ar chailliúint bhás ár ngaolta.

Uaireanta i mbrionglóidí, bíonn siombalachas aisling cumhachtach ann a labhraíonn leis an saoirse táimid ag fulaingt, an cumas chun dul ar aghaidh, bogadh thart ar an eispéireas, agus maireachtáil lá eile. I roinnt cásanna, b’fhéidir go bhfeicfimid aisling ina ndéantar leigheas orainn, nó b’fhéidir go ndéanfaimis brionglóid go bhfuil an t-aislingeach saor go hiomlán an tinneas . Uaireanta feicimid ár ngalar mar chumhacht.

Smaointe Deiridh

Is iomaí uair, níl a fhios againn cad atá againn nó cad atá ag tarlú dúinn. Is maith i gcónaí aisling agus taithí a fháil ar an bríonna dearfacha arna thairiscint ag siombailí, aislingí, agus eispéiris eile.

Comhroinn Le Do Chairde: