Dreams Lucid: Brí, Léirmhíniú agus Siombalachas Aisling

Cad a chiallaíonn brionglóidí leochaileacha?

Lucid Dreams Brí, Léirmhíniú, agus a Siombalachas Aisling

Aislingíonn go leor daoine faoi na rudaí is neamhghnách, agus mar sin ba mhaith leo a fháil amach conas aislingí beoga a bheith acu. Ligeann brionglóid duit nasc a bhaint amach leis an intinn neamhfhiosrach atá agat féin agus ag daoine eile. Is teachtaireachtaí iad na brionglóidí ón intinn fho-chomhfhiosach, agus tá sé riachtanach do gach brionglóid brí an aisling agus na teicnící a thuiscint agus glacadh leo go hiomlán chun taitneamh a bhaint as do chuid aislingí.

Mar sin, cad é go díreach an bhrí atá le brionglóid shoiléir? An bhfuil a fhios agat cad é? I mbrionglóid shoiléir, tá rochtain ag an intinn ar aislingí ó aislingí roimhe seo. Is é obair an bhrionglóid shoiléir na brionglóidí seo a léirmhíniú agus ciall a bhaint astu. D’fhéadfadh go mbeadh difríochtaí idir bríonna na ‘aislingí’ do gach duine aonair, ach is é an snáithe coitianta go bhféachtar ar na brionglóidí mar ócáid ​​spreagúil .

Is éard atá i mbrionglóid shoiléir ná staid chomhfhiosachta ar féidir a bheith ann le linn codlata. De ghnáth tugtar aisling shoiléir nó brionglóid shoiléir ar an stát seo. Is é atá i mbrionglóid shoiléir ná duine atá in ann dul isteach i stát suaimhneach aislingeach agus na heispéiris atá ann a urramú. Is é brionglóid Lucid an aisling a shamhlaigh muid agus muid i do dhúiseacht ach nach raibh muid eolach ar ár bhfeasacht. Is féidir leat aisling shoiléir a bheith agat le toil gan aon agó ar do thaobh. Mar sin féin, má dhéanann tú iarracht éirí suaimhneach agus tú i do chodladh agus i do dhúiseacht gan an méid a tharla a bhaint amach, ansin tá aisling agat laistigh d’aisling. Aisling laistigh d’aisling, a aisling ag dúiseacht , meastar go ginearálta go bhfuil sé an-mearbhall mar gheall ar a neamhionanna is atá sé leis an réaltacht.

Is ceist shuntasach í an bhrí atá le brionglóid shoiléir agus tú ag foghlaim conas aislingí beoga a bheith agat. San am atá caite, bhí baint ag an bhfocal ‘aisling’ le singil cineál taithí , aisling laistigh d’aisling. Mar sin féin, léirigh staidéir le déanaí gur féidir le daoine scileanna éagsúla a bheith acu in aon aisling amháin. Tuairiscíonn daoine áirithe eispéireas atá cosúil le pairilis codlata, agus tuairiscíonn cuid acu eispéiris éagsúla. Is féidir leis seo cabhrú le brí aisling shoiléir a mhíniú. Sainmhíníonn go leor míthuiscintí conas aislingí beoga a bheith agat. Sin é an fáth gur ceist chomh tábhachtach í brí aisling shoiléir. Tá brionglóid Lucid ag éirí mar ábhar coitianta sa phríomhshruth.

Tá a lán daoine ar fud an domhain ag déanamh taighde ar mhodhanna éagsúla a chabhróidh leo sa riocht seo. Má tá tú fiosrach freisin faoi conas brionglóidí leochaileacha a bheith saor in aisce, míneoidh an t-alt seo conas é seo a dhéanamh. Trí na leideanna thíos a léamh, is féidir leat an stát domhanda aislingeach seo a bhaint amach gan drugaí nó fórsa a úsáid.

Nuair a bhíonn tú i mbrionglóid, tá rudaí áirithe nach mór duit a choinneáil i gcuimhne. Ba cheart duit cuimhneamh neamhaird a dhéanamh ar na brionglóidí aisteach agus dochreidte go léir a d’fhéadfadh a bheith agat, díreach cosúil leis an am nuair a dhúisigh tú. Trí seo a dhéanamh, beidh tú in ann do shláinteachas a choinneáil agus a bheith suaimhneach.

Ní gá go gciallódh sé gur cheart duit dearmad a dhéanamh ar na brionglóidí atá agat. Is féidir leat a nós díriú orthu. Dá bhrí sin, nuair a bhíonn tú i do chodladh, is féidir leat ceisteanna a chur ort féin faoi na brionglóidí sin. Is fiú triail a bhaint as na freagraí a fhaigheann tú, mar sin déan cinnte go leor ceisteanna a chur ort féin sula dtéann tú i do chodladh ceart.

Is míthuiscint choitianta é nach bhfuil i mbrionglóidí leochaileacha ach brionglóidí randamacha a bhí agat i rith na hoíche. Má chonaic tú na scannáin sin nó má léigh tú na leabhair ina raibh teagmháil aisteach ag na príomhcharachtair agus iad i stát na n-aislingí, níl sé sin fíor. Is iomaí uair, fuair siad amach go raibh siad ag brionglóid. Dá bhrí sin, bheadh ​​sé tairbheach má chuimhníonn tú ar an gcaoi a bhfuil tú ag déanamh an próiseas codlata .

Má tá tú ag smaoineamh conas aislingí luatha a bheith agat, is féidir leat a fháil amach cad is cúis le do smaointe a bheith osréalach. Tá go leor teoiricí ar an ábhar, ach teoiricí iad a lán acu. Is fearr go ndéanann tú roinnt taighde faoin ábhar sula ndéanann tú rud ar bith.

Cé go bhfuil go leor teicnící spreagúla agus táirgiúla ann, beidh ort na teicnící a chleachtadh fós. Cabhróidh sé seo leat agus tú ag iarraidh lucidity a bhaint amach . Mar sin féin, bheadh ​​sé ina chuidiú dá gcuimhneofá dá mhéad a chleachtann tú an modh, is amhlaidh is fearr a bheidh sé de nós agat é a dhéanamh. Bain sult as na brionglóidí seo agus bí ar an eolas faoi d’intinn fho-chomhfhiosach.

Is féidir leat taithí a fháil ar lucidity agus aisling lucid nuair a fhoghlaimíonn tú conas a rialú do análaithe i gceart . Teicníc choitianta chun análú le linn aisling shoiléir, is trí yoga. Teicnící análaithe yoga a chleachtadh cé go gcuideoidh do chodladh leat mothú agus taitneamh a bhaint as an staid ina bhfuil tú i do chodladh agus d’aisling a bhaint amach. An níos mó a chleachtann tú an modh seo, is mó a thuigfidh tú conas aislingí beoga a bheith agat trí chodladh domhain a fháil.

In a lán cásanna, fuair mé amach má táim i mo bhrionglóidí, go hiondúil is amhlaidh go bhfuilim ag iarraidh dearmad a dhéanamh ar rud nó píosaí aisling a chur le chéile nach cuimhin liom go maith iad. Dealraíonn sé go gcuireann mé gné éigin de i gcuimhne dom gach uair amháin mo shaol múscailte . Má dhéanaim iarracht cuimhneamh ar bhrionglóidí mo shaol múscailte, de ghnáth ní chuimhin liom rud ar bith faoi deara.

Féadfaidh sé seo tarlú do dhuine ar bith, is cuma cé chomh minic a bhíonn brionglóidí beoga acu. Níl an freagra simplí, ach is léir nach mbíonn ár gcuimhní cinn mar a bhíonn siad i gcónaí. An níos mó a fhoghlaimímid faoin gcuimhne, is mó a thuigimid go bhfuil ár n-aislingí stóráilte inár n-intinn i gcodanna éagsúla dár brains.

Insíonn ár gcuid brains dúinn cad atá á mhothú nó á smaoineamh againn nuair a tharlaíonn an aisling i mbrionglóid an duine chéanna. Má smaoiníonn tú ar na smaointe go léir a ritheann trí d’intinn nuair a bhraitheann tú íseal nó ocras, samhlaigh ag iarraidh cuimhneamh iad go léir agus tú ag iarraidh aisling a thabhairt chun cuimhne. Níl d’inchinn ag dul chun na smaointe sin go léir a stóráil. Beidh do bhrionglóidí an-difriúil ó do shaol múscailte má dhéanann tú é seo.

Ach is é fírinne an scéil go ndéantar an chuid is mó de na brionglóidí a thaifeadadh inár saol múscailte agus cabhrú linn cuimhneamh ar roinnt gnéithe dár saol múscailte . Dá mba mhaith linn dul i dtaithí ar ár n-aislingí a mheabhrú, is féidir linn nós a chruthú chun brionglóideacht shoiléir a chleachtadh go laethúil. Trí d’aislingí a athrá i ndáiríre, tiocfaidh tú níos feasaí fúthu. Ní amháin go mbeidh tú in ann aisling faoi leith a mheabhrú, ach beidh tú in ann iad a mheabhrú i bhfad níos soiléire.

Is éard atá i gceist le brionglóid Lucid ná taitneamh a bhaint as do bhrionglóid a oiread agus is féidir, mar sin déan cinnte nach bhfuil tú ag mothú ró-thuirseach nó codlatach agus tú ag brionglóid. Chomh luath agus a thuigeann tú conas aislingí beoga a bheith agat, tuigfidh tú go hiomlán do chuid aislingí de réir mar a tharlaíonn siad agus ní ligfidh siad duit codladh. Cuimhnigh, is é an rud is fearr le déanamh ná nóiméad a thógáil agus ansin cinneadh a dhéanamh aisling a bheith agat.

Cluichí do na páistí a thógáil inchinn

Is stát comhfhiosach é brionglóid Lucid nuair a bhíonn tú i do dhúiseacht. Féadfaidh sé tarlú in oíche chodlata dhomhain nó in a staid airdeall fisiceach . Tá bealach aimsithe ag a lán daoine chun foghlaim conas aislingí beoga a bheith acu mar ba mhaith leo spraoi a bheith acu agus taitneamh a bhaint as a n-aisling ag an am céanna. Chabhródh sé dá gcuimhneofá gur teachtaireachtaí ón intinn fho-chomhfhiosach iad brionglóidí. Tá sé riachtanach do gach aislingeach brí an aisling agus na teicnící a thuiscint agus glacadh leo go hiomlán chun taitneamh a bhaint as do chuid aislingí. Nuair is féidir leat taitneamh a bhaint as do chuid aislingí, foghlaimeoidh tú conas aislingí luatha a bheith agat. Is é seo an bealach is fearr le foghlaim conas aislingí luatha a bheith agat.

Tarlaíonn brionglóid Lucid nuair a bhíonn tú i do dhúiseacht go hiomlán, ach rinne tú dearmad ar conas a bheith i do dhúiseacht go hiomlán. Tá an intinn fho-chomhfhiosach cuireann teachtaireachtaí amach chuig an intinn chomhfhiosach. Má bhraitheann an intinn fho-chomhfhiosach go bhfuil cúnamh ag teastáil uaidh, freagróidh an intinn chomhfhiosach. Is é seo an stát aisling, agus tá a fhios ag dreamer lucid conas a bheith aislingí lucid.

Is é do chinneadh féin a bheith ar an eolas faoi aislingí bríomhara a bheith agat. Tá an rogha agat lean modh ar bith nó cleas. Rud amháin ba chóir duit a thuiscint ná nach bhfuil tú i d'aonar ag foghlaim conas aislingí beoga a bheith agat. Foghlaimíonn go leor acu conas aislingí beoga a bheith acu, agus tá tóir níos mó orthu gach lá. Is féidir le go leor daoine cabhrú leat leis na fadhbanna is coitianta a d’fhéadfadh a bheith agat agus tú ag foghlaim conas aislingí beoga a bheith agat.

Más mian leat a fháil amach conas aislingí luatha a bheith agat, ba cheart duit cuimhneamh go bhfuil do intinn fho-chomhfhiosach an ceann a sheolann teachtaireachtaí chugat chun cabhrú leat dúiseacht. Má fhaigheann tú hypnotized, ní bheidh tú in ann a bhfuil tú ag mothú a thuiscint. Dá bhrí sin, ní bheidh tú in ann taitneamh a bhaint as do chuid aislingí. Bheadh ​​sé ina chuidiú dá gcuimhneofá i gcónaí go bhfuil an intinn neamhfhiosrach ag seoladh teachtaireachtaí chugat a chuidíonn leat.

Do thosaitheoirí ag brionglóid shoiléir, tá moltar duit cleachtadh an ealaín a bhaineann le brionglóid shoiléir gach lá. Tar éis tamaill, gheobhaidh tú an crochadh ar an mbealach a cheapann tú sa stát aisling, agus beidh tú in ann níos mó sonraí faoi do bhrionglóidí a mheabhrú. De réir mar a thagann feabhas ar do scil, beidh do chumas faoi deara nuair a bhíonn tú ag brionglóid agus an rud a bhfuil tú ag brionglóid faoi.

Is é brí aisling an rud ar cheart duit díriú air agus tú ag foghlaim conas aislingí beoga a bheith agat. Chabhródh sé dá gcuimhneofá gur teachtaireachtaí ón intinn fho-chomhfhiosach iad do bhrionglóidí, agus tá sé riachtanach do gach brionglóid tuiscint agus glacadh go hiomlán brí an aisling agus na teicnící chun taitneamh a bhaint as do chuid aislingí. Is é d’aislingí d’intinn fho-chomhfhiosach ag insint duit faoi na rudaí a chaithfidh a bheith ar eolas agat. Cuimhnigh, nuair atá tú ag foghlaim conas aislingí bríomhara a bheith agat éisteacht le do chuid aislingí. Agus, déan cinnte go bhfaigheann tú codladh nuair a dhéantar tú.

Smaointe Deiridh

Is éard atá i gceist le brionglóid Lucid ná taitneamh a bhaint as do bhrionglóid a oiread agus is féidir. Mar sin, déan cinnte nach bhfuil tú ag mothú ró-thuirseach nó codlatach agus tú ag brionglóid. Chomh luath agus a thuigeann tú conas aislingí luatha a bheith agat, beidh tú meas iomlán do bhrionglóidí de réir mar a tharlaíonn siad agus gan ligean dóibh codladh ort. Is é seo an stát aisling, agus tá a fhios ag dreamer lucid conas a bheith aislingí lucid. Faigh amach cé mar is féidir aislingí beoga a bheith agat trí aird a thabhairt ar theachtaireachtaí d’intinn fho-chomhfhiosach d’intinn chomhfhiosach.

Comhroinn Le Do Chairde: